CURRÍCULO DE EXAME
Faixa Azul (4º Gub) p/ Faixa Azul Ponta-vermelha (3º Gub)
Poomsae:
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Kibon Donjak Nº 4
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Tae Guk Oh Jang (4º Gub);
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Tae Guk Sa Jang (5º Gub);
Técnicas de Mãos (Son Kisul):
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Duit Kubi Hansonnal Montong Bacat Makô – Ap Kubi Barô Godurô Palkub Doliô Tchigui;
(base lateral em “L” e defesa c/ a “faca” das mãos de dentro p/ fora no meio (linha do peitoral), mudando subseqüentemente p/ a base frontal
estendida e atacando c/ o cotovelo oposto de lado no rosto adversário apoiando-o na palma da mão correspondente à mesma perna em avanço
(perna da frente));
2. Duit Kubi Bacat Palmok Montong Makô – Ap Kubi Pyonjok Montong Tchigui;
(base lateral em “L” e defesa c/ o antebraço de dentro p/ fora no meio (linha do peitoral) e c/ a mão fechada (dedos voltados p/ o frente), mudando
subseqüentemente p/ a base frontal estendida e atacando c/ o cotovelo oposto sendo puxado c/ à palma da mão (nuca) correspondente à mesma
perna em avanço (perna da frente) até o encontro de ambos formando um “quadrado” à frente e na linha do “plexo” do adversário);
3. Duit Kubi Godurô An Palmok Montong Makô – Ap Kubi Barô Palkub Oliô Tchigui;
(base lateral em “L” e defesa c/ o antebraço invertido de dentro p/ fora no meio (linha do peitoral) e c/ a mão oposta (dedos voltados p/ baixo)
apoiada no cotovelo; ambas as mãos fechadas, mudando subseqüentemente p/ a base frontal estendida e atacando c/ o cotovelo oposto de baixo p/
cima no queixo do adversário);
4. Duit Kubi Dusonnal Arê Makô – Ap Kubi Tchebí Poom Mok Tchigui;
(base lateral em “L” e defesa simples c/ a “faca” das mãos de cima p/ baixo, sendo que mão da frente os dedos ficam apontados p/ baixo e a mão
oposta apoiada no peito (linha do plexo) c/ a “palma” virada p/ cima, mudando subseqüentemente p/ a base frontal estendida e atacando e
defendendo simultaneamente c/ as “facas” das mãos no pescoço (mão oposta) e acima da cabeça correspondente à mesma perna em avanço
(perna da frente));
Técnicas de Pernas Combiandas (Bal Kisul Derion):
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(Duit Bal) Dubal Bandal Tchagô, Néryô Tchagui;
(dois chutes diagonais (P/ DENTRO) c/ o “peito” dos pés na cintura (PERNA DE TRÁS), seguidos de chute frontal c/ a “sola” do pé de cima p/ baixo
no peito ou rosto adversário).
2. (Duit Bal) Dubal Bandal Tchagô, Doliô Tchagui;
(dois chutes diagonais (P/ DENTRO) c/ o “peito” dos pés na cintura (PERNA DE TRÁS), seguidos de chute lateral c/ o “peito” do pé no rosto
adversário).
3. (Duit Bal) Dubal Bandal Tchagô, Torguê Bandal Tchagui;
(dois chutes diagonais (P/ DENTRO) c/ o “peito” dos pés na cintura (PERNA DE TRÁS), seguidos de chute giratório chute giratório de 360º pelas
costas c/ o peito do pé na cintura (fintando c/ a perna de trás)).
4.(Duit Bal) Dubal Bandal Tchagô, Mondoliô Furyô Tchagui;
(dois chutes diagonais (P/ DENTRO) c/ o “peito” dos pés na cintura (PERNA DE TRÁS), seguidos de chute giratório de 180º pelas costas c/ a
“sola” do pé no rosto em forma de “gancho”).
Ataque e Defesa:
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Serão 06 movimentos p/ cada faixa, contendo: 02 ataques c/ soco (mesma perna – mesmo braço) no meio avançando da base AP SOGUI (Kyonumsé), simultaneamente com 02 defesas (faca da mão) – (BASE AP KUBI) e finalização com um contra-ataque LIVRE + QUEDA, sendo estes, 03 movimentos de mãos e 03 de pernas (todos na base JUNTCHUM SOGUI);
Precisão:
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Chutes: DOLIÔ TCHAGUI & FURIÔ TCHAGUI (máximo de 03 (três) tentativas com cada perna;
Habilidade e Reflexo:
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Seqüência de chutes variados com o peito e/ou sola do pé na linha da cintura e rosto sem parar num período de 1’ (minuto) e sem sair do lugar;
Luta:
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Mínimo de 03 lutas;
Quebramento:
Dois chutes “saltando” e de livre escolha, sendo um de frente / lado e outro giratório;
